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Le 15 avril, à 7h 38 exactement, nous donnons les premiers coups de pédale! Le soleil est de la partie, le temps un peu frais et une brume légère donne des airs fantasmagoriques au paysage verdoyant. Nous nous réhabituons vite aux vélos chargés et c’est sans problème que nous atteignons la frontière où un douanier ébahi nous laisse passer en nous souhaitant bon voyage. Au loin, le mont Baker reste caché dans les nuages mais nous apercevons de temps à autre la ligne acérée des North Cascades aux sommets enneigés.
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Le repos de 2 jours fait du bien au genou et demain, nous prendrons le traversier pour Bremerton.
Salut vous deux,
RépondreSupprimerQuelle belle sonette que tu as sur ton vélo Denise! Bien heureuse de voir qu'elle te sert.
Je ne sais trop qui de vous 2 a mal au genou, je suppose Charles?, mais prenez ça plus mollo et mettez beaucuop de glace...
Bon repos
Lysanne
Bonjour Lysanne!
SupprimerLa sonnette se fait aller et nous pensons à vous souvent. C'est le genou de Denise qui a fait des siennes mais après deux jours de repos ça s'annonce bien. Demain 75 kilomètres seulement avec une ride de traversier!
Salutations à vous deux!
Charles et Denise
Super!
RépondreSupprimerC'est le fun de s'imaginer en route avec vous!
Pour le genou, j'imagine que vous vous assurez qu'il est bien aligné lors des coups de pédales...il ne faudrait surtout pas que la rotule pointe trop vers l'intérieur ou l'extérieur. Sinon, comme anti-inflammatoire naturel, il y a l'huile à massage d'arnica de la marque Weleda qui est excellente.
Bonne chance,
Geneviève
Merci Geneviève!
RépondreSupprimerNous avons refait quelques petits ajustements, ça va un peu mieux. Je prends note de ta suggestion pour l'huile anti-inflammatoire. La douleur n'est présente que lorsque je pédale, donc ce n'est rien de majeur. Nous avons probablement commencé la saison un peu trop "abruptement", je dirais. ;-)
Denise xxx
Salut pauvre Denise j'espere vraiment pour toi que ton genou va ce replacer....LYNE
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